Electroestimulação

A eletroestimulação muscular (EMS) é a indução de uma contração muscular através da utilização de impulsos elétricos de baixa frequência bipolar.

A EMS pode ser utilizada como uma ferramenta de treinamento e reabilitação. Sua utilização prevista é para o condionamento e fortalecimento muscular.

Os impulsos gerados pelo equipamento são transmitidos até os eletrodos, que fazem os músculos contraírem involuntariamente de forma controlada. O resultado é similar ao movimento real dos músculos.

Quem não pode fazer ?

Não é aconselhável a pessoas que tenham pacemakers, que tenham colocado próteses há menos de 6 meses, grávidas, doentes com esquizofrenia e epilepsia.

Para que serve?

As sessões podem ser efetuadas para perder peso, reduzir gordura e celulite, aumentar a massa muscular, fortalecer zonas específicas, braços, bíceps e tríceps, glúteos, pernas, consoante as necessidades de cada um.